人们越来越关注自身身体的健康,很多人都会在平时食用一些养生保健品来进行养生,而陈皮也是人们经常食用的保健品之一,食用陈皮能给身体健康带来好处,而且还可...
陈皮可以轻松调养你的肠胃!
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现在很多人都会出现肠胃不好的情况发生,那么在发生这种情况的时候如何调理肠胃就是显得比较的重要了,调理肠胃最主要的是饮食最关键的,三分治七分养。陈皮作为药食同源的佳品,可以轻松的调养肠胃。
陈皮对于肠胃有哪些好处?
保护肠胃
由于现在很多人的工作和生活都比较忙碌,进餐时间不定,多吃快餐等问题都会引起肠胃的不适,而陈皮中含有的活性多糖呈黏质,服用后进入肠胃中,能够在肠胃表面形成一层保护膜,同时还能够促进肠胃的排空能力,并能保护胃黏膜减少和免受损伤,明显改善功能性消化不良等症状。
增强消化能力
人体的消化功能很重要,它直接促进着人体肠胃蠕动,提高新陈代谢,通肠排便等。陈皮挥发油具有刺激胃肠道作用,能促进正常消化道分泌,包括增加唾液淀粉酶活性,对食物内含淀粉质进行分解,亦能透过促进胃液及胆汁分泌对食物内含蛋白质及脂肪进行分解,有效增强胃肠道消化能力。
治疗慢性胃炎
肠胃在人的生活起居中有很重要的位置,如果肠胃出现问题,不仅影响身心健康,而且还会影响人的消化吸收作用。陈皮中含有活性多糖和生物碱,能使人血液中的促胃液素浓度升高,而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部粘膜的G细胞分泌的,对于慢性萎缩性胃炎治疗卓有成效。
抑制幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是一种“病从口入”的细菌,感染上幽门螺杆菌,人体的胃黏膜就会被它破坏,从而出现胃炎或是胃溃疡。陈皮的其它有效成分对肠胃问题中的幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的症状。
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标签: 陈皮对胃的好处
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