陈皮和生姜一起搭配煮水的好处

陈皮搭配 2022年02月12日 11:57 889 陈皮的作用

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陈皮不仅能入药，还能煲汤、入茶、做菜等，称得上是养生的“百搭小能手”。陈皮还有“天下第一和药”之称，陈皮能和药材搭配，也可以和食材搭配，还能和茶叶搭配。

陈皮和生姜一起搭配煮水的好处

陈皮辛能散温能和，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。陈皮和不同的材料搭配煮水，具有不同的功效，陈皮也可以和生姜搭配煮水，具有很好的好处。

陈皮和生姜搭配煮水的好处

强健脾胃

脾胃是后天之根本，是生命健康的基础。脾胃属于身体上最大的消化器官，脾胃如果不好的话，很多疾病都会接踵而来，脾胃出现问题，一般都是因为脾虚而造成的，而陈皮和生姜搭配具有强健脾胃的功效，陈皮、生姜中含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，有利于食物消化。

补气

身体在出现气虚的时候，我们最好通过食物的方法来进行有效的补气，陈皮和生姜一起泡茶饮用，可以说是最好的祛湿原料，是一种运用非常广泛的中药，生姜祛湿、陈皮健脾化瘀、有补气的效果，两者泡在一起喝茶，它具有温和的药用特性，非常的补气，所以陈皮和生姜搭配具有补气的好处。

驱寒祛湿

湿气是很多病症的根源，体内如果有湿气的话一定要排湿，湿气不去，吃再多的补品、药品都没有用，平时多吃些利于祛湿的食物。陈皮和生姜搭配泡水，有利于驱散体内的寒气和湿气，还可以改善恶寒发热、咳嗽等症状，除此之外，还可以用陈皮和生姜泡脚，也是驱寒除湿最快的方法，能够加速全身的血液循环。

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使用陈皮可以驱寒吗？