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陈皮要怎么吃才会对胃病有帮助？

陈皮问答 2022年02月16日 16:36 550 陈皮的功效

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众所周知，新会陈皮最主要的功效就是健脾养胃，对胃部的养生价值是最高的，新会陈皮能养胃治胃病早已被实践所证实，陈皮对胃病的作用是值得肯定的。但是新会陈皮本身的功效作用不止养胃治胃这一个，吃法也是很多，市面上有关陈皮的产品也是越来越多，针对各人不同的身体状况和治疗保健重点不同，就会有不同的吃法。因此，有人不禁就要问，那新会陈皮怎么吃对胃病好呢？且看下文。

新会陈皮对于胃病的调理作用，一般都是通过日常的饮食中加入陈皮来调养的，就是所谓的食补。下面介绍两款养胃的两种食补方法。

陈皮要怎么吃才会对胃病有帮助？

新会陈皮粥

原料：新鲜新会陈皮30克，粳米50克，冰糖适量

制作：取新会陈皮加水煎半小时以上，去渣取汁；加入粳米、冰糖，再加水同煮，至米开粥稠，停火。

用法：温服

功效：滋阴清热，养胃生津。适用于热病伤津，心烦口渴，或病后津亏，虚热不退，或胃虚隐痛兼干呕，舌光苔少。

提示：本品性凉而清，凡津液未伤者不宜食用。另外，熬汤后的新会陈皮不要扔弃，直接嚼食后吐渣。

新会陈皮牛肚汤

原料：新会陈皮、玉竹各10克，牛肚500克，红枣5枚，食盐、味精适量

制作：将红枣去核，新会陈皮、玉竹用干净纱布包好，牛肚洗净、切片。

先将牛肚加适量水煮沸，加入红枣及药包，煮至牛肚熟烂，去药包，调味即可食用。

用法：饮汤吃肉

功效：养阴清热、益胃止痛。适用于胃热阴虚、胃脘疼痛、胃内灼热、口苦咽干等症。

新会陈皮无节奏之功效，并非一吃就能见效，需要坚持。坚持服用新会陈皮，可以很好的滋养我们的胃阴，促进消化液分泌，增强胃部的消化能力，适用于胃炎、胃溃疡、胃胀、胃寒、胃疼、消化不良、食欲不振、烧心泛酸、口臭等人群，同时降低多种慢性胃病癌变的几率。

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标签： 陈皮养生

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