茯苓是中国的传统中药,主要分布在中国、美洲、大洋洲、日本以及东南亚的一些国家,陈皮是生活中常见的中药材,两者都可以药食两用。那茯苓陈皮泡水喝有什么功效...
陈皮泡水加点蜂蜜,能够让身体更健康!
陈皮搭配
2022年02月17日 16:20 757
陈皮的作用
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陈皮的用处非常多,我们可以拿它来泡水喝,可以根据自己的口味,添加适量的调味品,比如蜂蜜就是不错的选择,蜂蜜的营养成分也比较高,适量的喝一些对身体也有好处。陈皮泡水加入蜂蜜,不仅味道可口,而且营养价值很高,身体健康也很好。
陈皮泡水时加入蜂蜜的好处
滋润肌肤
爱美之心,人人皆有,特别是对于女性来说,美容养颜就十分的重要,陈皮中含有维生素C营养成分,能够提高肌肤细胞的活性,滋润肌肤。在用陈皮泡水喝的时候加入蜂蜜,能够 有助于滋润肌肤,让肌肤变得更加有光泽,而且还可以抗氧化,延缓皮肤的衰老,还具有美白的功效。
调节心肌功能
陈皮对于心脑血管有很好的调节作用,陈皮有助于降低胆固醇,以及防止血管破裂,而蜂蜜对心血管也有一定的保护作用,能营养心肌和改善心肌的代谢功能,所以经常喝陈皮蜂蜜水对保护心血管也是有好处的,可以调节心肌功能,预防心脑血管疾病的产生,而且还可以保护肝脏。
润肺止咳
陈皮是一味中药具有理气健脾、止咳化痰的功效,能够帮助痰液顺利的咳出来,还可以起到止咳的功效,而蜂蜜能够滋养润肺,也可以止咳化痰,所以陈皮泡水的时候加入蜂蜜,能起到保湿肺和止咳的作用,对我们的身体健康有很大的好处,也可以保护我们的肠胃。
陈皮泡水的时候加点蜂蜜具有滋润肌肤、调节心肌功能、润肺止咳的功效,但是我们加入蜂蜜的时候需要注意,等陈皮水放凉一会再加入蜂蜜,水温太高的话蜂蜜中含有的营养物质会流失。
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