陈皮搭配红茶，祛湿又解困！

陈皮搭配 2022年02月22日 11:52 895 陈皮的作用

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春暖花开，万物复苏，由于天气越来越暖和，很多人都会因季节变化而产生春困现象，不仅没有精神，而且早上起床也十分的困难，但是？缓解春困仅靠多睡是不行的，睡得过多反而会使人越睡越困，所以一定要找到一个合理的方法来缓解春困。

陈皮搭配红茶，祛湿又解困！

陈皮是中药材，也是养生保健的佳品，陈皮的功效有很多，陈皮还具有提神的作用，也可以缓解疲劳，在春天来一杯陈皮茶，可以让你元气满满，在喝陈皮茶的时候加入一些红茶，祛湿有解困。

提神消疲劳

春天春意盎然，天气变的十分的暖和，春回大地，但是很多人都会没精神，甚至还十分的喜欢睡觉，经常感觉到疲劳，这样下去会影响工作和学习。如果经常感到没精神和疲劳的话，可以用陈皮泡茶喝，再加入一些红茶，具有提神、抗疲劳的功效，很适合的春天饮用。

去除湿气

春天每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，浑身不清爽，人也不想动，那么可以肯定体内有湿了。春天是祛湿的最佳时机，如果你家有红茶，那就赶紧用陈皮加红茶泡上一壶，你会发现，几杯陈皮红茶下肚后，茶气在体内循环，不仅疏通了经络，无意间还排了很多湿气。

抗衰老

春天也是一个适合护肤的季节，尤其对女性朋友们来说，用陈皮和红茶泡水喝不仅具有美容养颜的功效，而且还可以抗衰老、抗氧化。陈皮具有美容养颜、抗衰老和抗氧化的功效，而红茶也能抗氧化延缓衰老，所以说用陈皮和红茶泡水喝，还可以抗衰老。

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