胃寒的人是否可以食用陈皮？

陈皮问答 2022年03月01日 11:54 960 陈皮的作用

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陈皮对于肠胃有很多的益处，能够保护肠胃的健康，而且还可以预防各种肠胃疾病的出现，陈皮对于肠胃炎、慢性胃炎、胃溃疡都有一定的治疗作用，陈皮虽然对胃的好处有很多，但是并不是所有的胃部不适都是可以食用陈皮的。

陈皮是一味中药，而中医将胃部不适分为胃寒、胃热，这两种胃部不适的情况在身体所有部位表现的症状是不同的，所以说要采取不同的治疗方法，这样才有利于病情的恢复。

胃寒的人是否可以食用陈皮？

什么是胃寒？

一般来说，肠胃不适是胃寒居多，而且还有“十胃九寒”的说法，一般来说，胃寒大多和不良的饮食习惯有关。比如饮食不节，喜欢吃生冷等等。有的或是长期冷热食物一起吃，进食不定时，饥一顿饱一顿，这种饮食习惯，时间长了多会造成胃寒。

胃寒的表现症状有，胃部突然冷痛，疼痛剧烈，口淡不渴，甚至有头痛，骨节肌肉酸痛，舌质淡，苔白厚。如果有这些的症状，那么就是属于胃寒的情况。

胃寒的人是否可以食用陈皮？

胃寒是可以食用陈皮的，胃寒需要吃一些暖胃的食物，而陈皮是温性的，所以说是可以食用的，而且胃寒的人食用陈皮是有一定的好处的，能够帮助缓解胃寒的问题，但是需要注意的是如果是胃热的话，那么是不适宜食用陈皮的，很容易加重病情。

胃寒的人在日常生活中可以用陈皮泡水喝，或是煲汤、煮粥，可以搭配一些暖胃的食物一起食用，比如羊肉、银耳、牛肉、红枣等等食材，这样效果更好，对于胃部有很大的好处。

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