陈皮和玫瑰搭配泡水喝，可能会收获喜人变化！

陈皮搭配 2022年03月03日 11:43 1015 陈皮的作用

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在春天饮用养生茶饮，可以散发冬天积在人体内的寒邪，而且春天天气变暖，人们很容易犯困，春天饮用养生茶饮，还可以消除春困。养生的茶饮有很多，一些花茶也有很好的效果，而且中药材也可以用来泡茶。

陈皮是一味中药，而玫瑰花是属于花茶，两者一起泡水喝，不仅散发着浓郁的茶香，而且对于身体的健康也是有很大的好处的，如果经常喝，身体会收获喜人的变化。

陈皮和玫瑰花搭配泡水喝的好处

疏肝理气

对于女性朋友来说，肝气郁结会给身体带来很大的危害，会出现气血不畅的情况，长久的下去会引起月经不调、乳房胀痛、肋骨疼痛、乳腺增生等疾病，所以说要疏肝理气。陈皮和玫瑰泡水喝能疏肝理气、缓解郁结，非常适合女性朋友来饮用。

促进睡眠

睡眠不好，会影响第二天的工作和学习，而且如果翻来覆去睡不着的话，心情也是很烦躁的。对于容易燥热烦闷，易暴易怒的人，玫瑰和陈皮的香气还能帮助放松心情、静气安神、促进睡眠。在晚上用陈皮泡水喝，还可以有助于睡眠，会使你睡个更好，更加的香甜。

排毒养颜

如果体内的毒素积累的太多的话，不仅身体会肥胖，而且脸色也会变得暗黄，而陈皮和玫瑰花搭配具有排毒养颜的功效。陈皮和玫瑰花一起泡水，有活血的功效，还能调和脾胃、改善情绪，可用于面色暗黄、烦躁郁闷等症状，其还能促进食物消化，减少脂肪堆积，因此，常喝陈皮玫瑰花茶，可以排毒养颜、减肥瘦身。

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