陈皮有祛湿的功效，怎样搭配效果更好？

众所周知，陈皮具有燥湿化痰的功效，也就是说陈皮具有祛湿的作用，但是很多人知道陈皮有这样的作用，却不知道怎样才能最大限度发挥陈皮的祛湿功效，今天小编就教给大家几个陈皮祛湿的绝佳方法，赶快试试吧！

用陈皮泡水喝去湿气，陈皮就是橘子皮，具有较高的药用价值，用橘子皮泡水喝可以起到理气健脾的作用，且还有燥湿化痰的作用，对于吃饭后脾胃不舒服，总是有痰湿的患者有辅助的治疗作用。在泡陈皮的时候一定要用开水泡半个小时以后再进行服用，可以使药物的药效充分的发挥，对身体起到治疗的作用。

陈皮配什么喝去湿气效果更好

1、陈皮+生姜+甘草

陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，甘草能调和诸药，改善口感。三者搭配泡水喝，不仅祛湿功效强，而且加入甘草之后也不会很难喝。

2、陈皮+茯苓

陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾的功效，二者搭配泡水，能够增强祛湿功能。

3、陈皮+生姜+红枣

陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，红枣能补脾益胃。三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助体内湿气排出，而且红枣味道香甜，能够改善口感。

4、陈皮+党参+白术

陈皮能理气健脾、燥湿化痰，党参能健脾益气，白术能补脾益胃、燥湿和中，三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助身体湿气排出。

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