陈皮对于我们身体健康来说，可是一个宝，好好的食用陈皮，对于肺部、肠胃、心血管、呼吸系统等等都是非常有益的。陈皮经常被人们用来泡茶喝，尤其是和普洱茶一起...
陈皮搭配普洱适宜的五大人群
陈皮搭配
2021年03月09日 11:44 993
陈皮的功效
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作为广东三宝之一的陈皮，与甘草、人参一样，都是中华药食同源、药膳同功的载体，它在宋代就已成为南北贸易的“广货”之一，行销全国和南洋、美洲等地区。陈皮不仅可以单独泡饮，也能够与茶叶搭配，陈皮搭配普洱也是一绝，陈皮搭配普洱的功效适宜这五大人群。
第一类：痰多的人
痰多的朋友，喝茶的时候，可以放点陈皮进去，煮粥的时候，也可以放点陈皮。因为陈皮具有祛痰止咳的功效，加些陈皮有利于化痰。
第二类：经常咳嗽的人
冬季，天气干燥，早晚温差又大，天气急剧变化，肺部吸入干燥的空气，就容易咳嗽。陈皮富含挥发油，对呼吸系统有很大的好处，能够疏肝润肺、止咳化痰。尤其是受污染严重的地区，在秋冬要多喝陈皮普洱茶，给肺部排排毒。
第三类：肠胃不好的人
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不会产生刺激。陈皮普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附于胃的表层，长期喝可以护胃、养胃。
第四类：经常喝酒的人
《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。”事实医学证明茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行。喝陈皮普洱茶能增加血管收缩功能。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。并且用茶解酒，不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐。
第五类：减肥的人
陈皮、普洱茶都与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因此陈皮普洱具有减肥效果。
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标签： 陈皮搭配普洱
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