陈皮与乌梅茶一起泡水的功效

陈皮搭配 2022年03月05日 16:25 1387 陈皮的功效

免费体验：免费赠送5年10年15年陈皮试吃！☞ 点这里马上领取

陈皮作为当代的热门中药材，已经在大众身边流行了很长一段时间了。陈皮的味道甘甜，香气清新，人们总是喜欢用他来泡茶喝，不仅能够单独饮用，更是能搭配其他的一些茶品来泡水喝，那么，陈皮和乌梅茶搭配会有什么功效呢？我们一起来看看吧！

陈皮与乌梅茶一起泡水的功效

所需材料：

菊花5克、金盏花5克、陈皮4克、乌梅1颗

泡法：

1将陈皮和乌梅清洗干净，把乌梅剪开。用沸水温烫茶杯，沥干水分，将菊花和金盏花一同放入杯中，倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶。

2然后将陈皮和乌梅加入茶杯中，再次冲入沸水，盖上杯盖，约泡5分钟左右即可饮用。

陈皮乌梅茶的功效

1、缓解腹胀腹泻

陈皮有健脾养胃的功效，其内所含的活性物质，对肠道是有一定的刺激作用。可以很好的促进身体消化液体的生成，去除肠子里面的堆积的气体。乌梅有开胃消食，收敛生津的作用，喝陈皮乌梅茶可以很好的预防腹泻，对于消化不良的人群，或者是胃胀的人有很大的疗效。

2、调节血压

年纪较大的人容易有高血压、血管堵塞等疾病，经常饮用陈皮乌梅茶，能有软化血管的作用，对高血压、血栓等疾病都有很好的缓解作用。如果工作学习需要熬夜，陈皮乌梅茶还有消除疲劳、提神醒脑的作用，还可以去湿气。

3、增加能量，消除疲劳

当血液净化时，新陈代谢就增强，身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素，还有能预防疾病及消除疲劳。当你觉得疲倦时，在身理上只是因为身体里过多的酸素致使。所以当你下班被困在车阵里，好不容易回到家里时，觉得很累的话，建议你喝一杯陈皮乌梅茶，倦意很快就会消除。

免费试喝：加微信 ete338 ，免费领5年10年15年陈皮试吃！☞ 点这里打开微信

陈皮木棉花骨头汤