陈皮搭配不同食材，益处多多！

陈皮搭配 2021年03月09日 15:33 908 陈皮的功效

免费体验：免费赠送5年10年15年陈皮试吃！☞ 点这里马上领取

陈皮作为“第一和药”，不仅能够与各种中药进行搭配，还可以与各种食材搭配。陈皮搭配不同食材依旧发挥出它强有力的作用。陈皮都可以与哪些食材搭配呢？

陈皮搭配不同食材，益处多多！

陈皮搭配大枣

陈皮和大枣搭配，有着健脾和胃的功效，对于有脾胃疾病的人来说，经常吃陈皮和大枣，是很有益处的。大枣含有丰富的维生素，有着滋阴补阴的功效。

陈皮搭配粳米搭配，特别是老年人和糖尿病患者有一定的治疗作用和好处。它能够帮助肠胃蠕动缓解便秘，而且也能够预防痔疮的发作。

陈皮搭配生姜，可以加快身体的血液循环，帮助打开毛孔多排汗，有助于身体湿气的排出。如果老年人经常喝陈皮姜茶，不仅可以开胃，还有利于健康长寿。

陈皮搭配红豆

红豆有很好的补血功能，尤其是对于女性来说，经常喝陈皮红豆，能缓解经期的不适和痛经现象。另外红豆可以促进脂肪的消耗，起到瘦身的作用。

胎菊里面含有丰富的氨基酸，能促进抗体合成，增强了免疫系统，提高了抵抗病毒的能力。另外里面含有丰富的维生素以及胡萝卜素，和陈皮搭配在一起可达到清肝明目的效果，改善了肝血不足的问题，提高了视力。除此之外也能调节身体中大汗腺发出来的异味。

陈皮搭配生姜

每天喝一杯陈皮生姜茶，可达到止咳化痰的效果，预防感冒。生姜中含有的姜辣素能加快全身血液循环，让毛孔张开，增大了排汗量，能祛除体内的风寒。还有老年人经常喝陈皮生姜茶能达到延年益寿以及安神健脑的效果，同时提高了其食欲，增强了活力。

陈皮搭配梨

陈皮具有滋阴润燥的效果，梨能止咳化痰，两者搭配在一起能滋阴润肺，缓解了无痰干咳问题。另外在冬季气候比较干燥，容易上火，每天喝陈皮梨汤能润肺祛燥以及清热降火，适合于有内热的患者。

普洱茶里面有很多生理活性成分，陈皮可达到杀菌消毒的效果，两者搭配在一起能去除口腔异味，保护了牙齿。另外普洱茶里面含有丰富的氨基酸、维生素E以及茶多酚，和陈皮一起能达到抗氧化功效，清除对身体有害的自由基。

免费试喝：加微信 ete338 ，免费领5年10年15年陈皮试吃！☞ 点这里打开微信

女性日常食用陈皮有哪些好处？