茯苓是中国的传统中药，主要分布在中国、美洲、大洋洲、日本以及东南亚的一些国家，陈皮是生活中常见的中药材，两者都可以药食两用。那茯苓陈皮泡水喝有什么功效...
陈皮冲泡有讲究，教你正确的冲泡方法！
陈皮作用
2022年03月14日 16:02 918
陈皮的作用
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万物的生长离不开水，人类的生活也离不开水，因为水是生命的源泉，人对水的需要仅次于氧气。在日常生活中，我们每天都需要饮用一些水，而陈皮也会经常被人们用来泡水喝。
陈皮泡水喝对于身体健康是有很大的好处的，可以理气健脾、燥湿化痰、促进消化、降血脂，陈皮泡水喝其口感也会很好，尤其是年份越高的陈皮其口感会越醇香。
如何正确的冲泡陈皮水？
陈皮泡水的方法十分的简单，但是首先我们需要注意的是，在冲泡陈皮水之前，我们需要将陈皮清洗一些，也就是所说的洗皮，陈皮洗皮可以洗去其表面的灰尘和杂质，也能够使其更好的发挥醇香的口感。
洗完皮之后的陈皮可以放入盖碗或保温杯内用热水冲泡或焖泡，如此泡法，味道稍淡，颜色呈浅金色，隐约留香，但是需要注意的是陈皮不能长时间的进行闷泡，这样会使陈皮的口感变得苦涩，最好现泡现喝。
陈皮泡水是可以和一些药材、食材、茶叶一起搭配冲泡的，比如茉莉花茶、白茶、蜂蜜、枸杞、大枣、柠檬等等，和不同的食材搭配有不一样的口感，而且还可以使功效增强。
最重要的一点就是，为了我们身体的健康，隔夜的陈皮水是不能饮用的，尤其是在夏天温度比较的高，隔夜的陈皮水会滋生细菌，会影响我们身体的健康，而且还会影响其口感。
正确的冲泡陈皮水才能够使陈皮的口感恰到好处，不会使其口感过浓或者是过淡，可以发挥陈皮的品饮价值，而且还有养生保健的功效，也能够为我们的生活增添一份乐趣。
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