用陈皮制作成枕头有什么好处？

陈皮，大家想必都不陌生吧。我们对于他的用途大多停留在入药、泡茶、熬粥以及煲汤上面，那么，你听说过用陈皮制作枕头吗？我们平时喝完的陈皮茶中的陈皮是可以再次利用起来，重新晒干制作成陈皮枕头的，而且好处还不少，下面我们一起来看看陈皮制作成枕头都有哪些好处吧！

疏通血管，帮助睡眠

用陈皮做枕头有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，陈皮独有的清新味道还有助于睡眠。

预防脑梗塞

陈皮具有增强脑神经细胞蛋白质的功能，年纪较大的人脑部血管容易老化，僵硬，而陈皮枕能够帮助活血通络，加快人类脑部的血液循环，防止血管老化和僵硬，对脑梗塞有一定的预防功效。

清热去火，降压

现在人们生活不规律，经常吃一些辛辣刺激的食物从而很容易造成体内热性大，造成上火的症状，陈皮晒干后制作成枕头长时间使用的话可以减少我们体内热性的累积，从而降低上火发生的可能性。同时还具有一定的精心安神，调节压力的作用。

做成圆柱形改善脊椎问题

晒干的陈皮本身有一定的硬度，可以把枕头支撑起来，帮助恢复颈椎正常的生理曲度，而不是软塌塌的，一压就下去。而且这个硬度不强，在能起到按摩作用的同时，也不用担心会伤到颈椎。

陈皮枕头怎么做呢？

制作方法

陈皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，（这个状态的时候剪既容易剪，又不容易剪碎）将陈皮剪成细丝或者丁状。将晒干的陈皮放在布料密度比较大的枕头套里，这样能够防止陈皮渗漏，如果是室内湿度比较大的情况下我们要及时的更换陈皮枕头中的陈皮。

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