吸烟人群可以喝陈皮水吗？

陈皮问答 2022年03月19日 11:54 1113 陈皮的作用

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陈皮历代有着一两陈皮一两金的赞誉，从健康的角度来说，陈皮自古以来都是天然的保健品，既能入药，也能入膳，更能入茶，陈皮对于身体健康的好处是毋容置疑的。

很多人都喜欢吸烟，尤其是男性朋友，而且吸烟人群的人数也是不断在增加的，但是吸烟是有害健康的，尤其对于我们肺部损害很大，会引起很多的呼吸道疾病。

吸烟人群可以喝陈皮水吗？

陈皮虽然能够滋补身体，但是对于食用人群是有一定规定的，陈皮具有健脾养胃、理气化痰、祛湿等多种作用。对于因为吸烟，经常出现咳嗽痰多的人群，就可以用适量的陈皮泡水饮用，对于身体健康也有很大的好处。

缓解慢性咽炎

经常吸烟对于咽喉部是有很大的刺激的，会引起咽喉不适，而且基本上吸烟的人群每个人的咽喉都会有点问题，最常见的就是慢性咽炎。吸烟是很容易诱发慢性咽炎的，而陈皮对慢性咽喉炎有一定的缓解作用，可以用金银花或者是甘草搭配陈皮泡水喝，效果会更好一些，可以缓解慢性咽炎带来的不适感。

缓解支气管炎

经常吸烟的人群，烟草中的多种有害物质，会损害肺部、心脏、胰腺等多个组织器官，也容易诱发支气管炎，而陈皮煮水具有止咳的功效对于缓解支气管炎的咳嗽有一定作用，经常喝陈皮水咳嗽、咽喉不适等症状会很快的消失。陈皮中含有的挥发油也可以帮助痰液的咯出，具有化痰的功效，对于吸烟人群来说是有很大的好处的。

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