枳实与陈皮都属于理气的中药材,两者也都来自芸香科植物,两者泡水喝具有行气消积、健脾开胃、化痰止咳、润肠通便的作用和功效,下面具体介绍。枳实的功效与作用...
陈皮适合哪些人使用?
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陈皮作为广东三宝之首的陈皮,与甘草、人参一样,都是中华药食同源、药膳同功的载体,而且还有“千年人参,百年陈皮”的说法,足见陈皮有着非常高的药用价值和保健价值,而且还具有收藏价值。
陈皮的应用范围比较广泛,可以用来食用,也可以用来泡脚或者是洗头,而且陈皮也能够用来制作物件,比如枕头和香包,无论哪种使用方法对于我们来说都是有很多好处的,也可以给生活带来便利。
陈皮适合哪些人使用?
痰多的人
有一些经常会感觉痰多,尤其是老年人体质比较的弱,所以喉咙很容易生痰,痰多的朋友可以选择润肺化痰的食物进行食疗方面的调理,而陈皮就比较适合,具有止咳化痰的功效,痰多的人可以用陈皮泡水喝,或者是用陈皮和雪梨一起炖煮,都可以清肺化痰。
消化不良的人
肠胃不好的人经常会出现消化不良,而且也会没有食欲,陈皮就很适合消化不良的人食用。陈皮中含有挥发油成分,能够温和的刺激肠胃,可以促进肠胃的蠕动,具有促进消化、增强食欲、排出肠胃积气的功效,对于肠胃的健康有很大的好处。
经常抽烟的人
日常生活中很多人都有抽烟的习惯,抽烟是会危害身体健康的,对呼吸系统、肝脏、消化系统的影响都是非常大的,而且还很容易引起支气管炎、咽喉炎等疾病。经常抽烟的人可以用陈皮来泡水喝,能够润肺、止咳,可以让肺健康一些,而且陈皮还可以保护我们的呼吸系统、心血管系统和肠胃,是有益于身体健康的。
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标签: 陈皮的适用人群 食用陈皮的好处 陈皮的作用和功效 陈皮养生
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