家中常备陈皮的好处

陈皮作用 2022年03月26日 11:48 959 陈皮的作用

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陈皮具有药食同源的食药材，不仅是一味中药材，可以具有止咳平喘、促进消化、降血脂等等功效，而且陈皮还是一味调味品，可以用陈皮来入膳调味，能够具有提鲜、去腥、增味、解腻等好处。

随着陈皮知名度的不断提高，所以越来越多的人开始购买陈皮，几乎每家每户都会存放一些陈皮，陈皮已经成为了家家户户必备的食药材之一，而且陈皮的食用方法也是比较多的。

家中常备陈皮的好处

对身体健康有益处

家中常备陈皮可以必备不时之需，毕竟陈皮对于身体健康是有很大益处的，在平时也可以食用一些陈皮用来养生保健。陈皮有促进消化的作用，特别是吃了一些油腻食物后，没胃口的情况下，喝点陈皮泡的水，可以改善肠胃，促进胃酸分泌，帮助解腻，食欲也会提高。

予以人们口福

陈皮除了是中药材之外，陈皮还是日常生活中必不可少的调味品，在煲汤、煮粥、炖肉、炒菜、甜品的时候都可以加入一些陈皮，陈皮是可以用来制作各种各样的美食的，比如陈皮鸭、陈皮排骨汤、陈皮红豆沙等等，陈皮可以予以人们口福，而且还可以给身体带来健康。

可以提高生活品质

陈皮除了食用之外，在日常生活中还有很多的小妙用，是可以提升我们生活品质的，而且还可以提高生活幸福感。陈皮可以用来泡脚、洗头、泡澡、施肥等等，而且陈皮还可以用来制作各种的物件，比如陈皮香包、陈皮香囊、陈皮枕头等等。陈皮还具有芳香的气味，能够去异味、缓解晕车、帮助睡眠、缓解疲劳等等。

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陈皮不能在什么环境下保存？