陈皮能用来干嘛

陈皮问答 2022年10月17日 17:54 654 陈皮养之家

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很多人觉得陈皮不就是一片橘子皮，除了泡泡水下下火还有什么用处吗，今天我们就来了解一下陈皮的所有用途。

用途一：陈皮煮水泡水

陈皮用来煮水或是泡水，能够生津养肺，化痰降燥理气开胃，经常喝陈皮泡的水，还能够刮油减脂。对于胃口不好，痰多湿气重的人群非常友好。

用途二：陈皮泡茶

陈皮不仅能够单独煮水泡水，还能跟不同种类的茶叶搭配，搭配效果比单独喝一个陈皮好处要多，且口味会得到一定程度的改变，不似单独喝陈皮水就一个味了。

陈皮绿茶搭配几乎适合所有人，绿茶入肾，加入陈皮后，会将陈皮陈皮的温热性质引入到绿茶中，中和了绿茶的寒凉，起到了保护脾胃的作用。

陈皮红茶搭配，陈皮和红茶搭配，我个人比较倾向于祁门红茶，效果也是很好的。红茶是全发酵茶，茶性温，味甘。常喝陈皮和红茶，对脾胃有很好的养护作用。

陈皮黑茶搭配，单独饮用黑茶，无非是醇厚浓郁的茶味和消食解油腻的功效，而今加入陈化多年的陈皮搭配黑茶，果然滋味不一般，还兼有提神排毒的功效。

陈皮普洱搭配，茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。

陈皮白茶搭配，陈皮和老白茶是这几年比较流行的搭配。白茶素来有“一年茶，三年药，七年宝”的说法，年份越久越好，选择老白茶和陈皮搭配口感会更好。

陈皮能用来干嘛

用途三：入菜

陈皮除了泡茶煮水以外，好能够用来做菜煲汤，例如陈皮老鸭汤就能够有效去腥并且给汤增添一番别样风味，去腥提味陈皮都是一把好手。

用途四：妙用

陈皮除了入口以外还有很多其他用途，陈皮填入枕头能够安心静神，陈皮煮水泡脚可以促进血液循环有助眠和增加免疫力的好处，陈皮做成香包晕车时闻一闻能够缓解晕车。

用途五：制作养生茶饮

此茶非彼茶，陈皮作为和药之一能与日常生活中许多常见的养生药材一起泡茶，陈皮菊花茶，陈皮枸杞茶，陈皮茯苓茶都是不错的养生选择，除此之外还能搭配的选项也有很多，各自效果也不尽相同。可供不同需求的人选择。

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