陈皮和艾草粉都属于中药，陈皮性温，味辛、苦，通肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效；艾叶性温，味苦、辛，通肝、脾经，具有温经止血、散寒止痛的功效。那...
2024-08-06 489 泡脚
陈皮泡脚的好处
陈皮功效
2022年10月19日 16:39 524
陈皮养之家
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陈皮的用处有很多，秋冬季节陈皮除了可以吃可以喝之外，还可以用来泡脚，大家都知道秋冬季节天气寒冷空气干燥皮肤也干，晚上的时候泡一个暖暖的热水脚，是最好的缓解一天疲惫的方式，泡脚放药材除了常见的艾草玫瑰花之外，还可以放陈皮哦，那么陈皮泡脚的好处有哪些呢？
陈皮泡脚的好处
嫩肤：对于脚部干燥粗糙的人来说，可以在泡脚的时候放上一点陈皮，陈皮中含有的维生素C可以很好的嫩滑皮肤，长久的泡还可以美白脚部，有脚部护理需求的人不要错过哦。
祛除脚气：有脚气的人都知道脚气一旦发作起来那是瘙痒难耐，陈皮泡脚陈皮中含有丰厚的橙皮苷以及柚苷等营养成分，而这些成分具有一定杀菌消毒的效果。所以 将陈皮用来泡脚还能杀灭和按捺足部表浅处的细菌，像那些有脚气、脚臭的人假如能经常用陈皮 泡泡脚的话就能起到改进和去除脚气的状况，最建议有去除脚气需求的人使用陈皮青皮进行泡脚。
润肠通便：陈皮泡脚对因为上火引起的便秘有很好的改善作用。
消除疲劳：办公族坐了一天和运动了一天，用热热的水加陈皮泡脚，可以疏通全身血液，缓解疲劳，脚作为人体的第二个心脏，这个方法对健康有益。
缓解感冒不适：风寒感冒身体有寒气，可以用陈皮煮水泡脚，发发汗排一下湿气寒气，能够缓解风寒感冒带来的不适，这点对于感冒期间不能吃药的人非常好。
调解脾胃：经常用陈皮泡脚还能起到一定调度脾胃的效果，其关于脾胃气滞、呕吐呃逆、食滞等状况都 能起到一定的改进效果。
陈皮泡脚的好处这么多，朋友们不妨在这个冬天试一试，相信会给大家带来不一样的体验，但是需要注意的是，陈皮泡脚不需要选用年份很高的陈皮，三年陈皮即可。
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