痛风能不能喝陈皮

陈皮功效 2022年11月07日 22:49 876 陈皮的作用

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经常泡陈皮水喝的好处，我们已经讲了很多次了，但是对于一些特殊人群来说，总担心自己不适合喝陈皮，却又对陈皮的功效和效果非常向往，今天我们就讲讲特殊人群中的一种，痛风人群是不适合喝陈皮。

痛风是由于人体内嘌呤代谢紊乱，导致血液里的尿酸生成过多，或排泄减少，而导致尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节、组织中而引起关节红肿、剧烈疼痛的慢性疾病。一般来说，痛风人群除了要忌口一些食物以外，不能喝含糖饮料和酒，对于陈皮痛风人群并没有什么不适合的。

痛风能不能喝陈皮

陈皮非常适合痛风人群饮用，陈皮水是降尿酸的好帮手，经常喝一些用陈皮泡的水，可以起到降低尿酸、预防痛风的作用。陈皮中几乎不含有嘌呤，不仅不会导致尿酸水平升高，同时其中含有的维生素B、c还可以降低血脂，对降低尿酸也有很大帮助。

不仅如此，还可以利用陈皮做许多搭配，例如，玉米须也非常适合痛风人群使用，玉米须利尿，可以帮助排除体内尿酸，而且玉米须可以与陈皮搭配，两者也没有任何冲突，非常适合痛风人群使用。

痛风人群饮用陈皮水，可以改善身体状态，但是也需要注意，陈皮性温，如果想长时间饮用的话，注意每天用量，不宜过多冲泡。陈皮保持在2到3克即可。

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