陈皮寒性还是温性

很多人在吃食物的时候，第一时间关注的就是这个食物会导致人上火还是会下火，这是中国人可在传统骨子里的记忆，就像我们冬天吃多了橘子就会拿橘子皮泡一泡茶来，败火是一样的道理，中国人自古以来讲究调和，所以对于身体的一些调节也是非常注重，比如我们吃了一些性寒的食物，例如螃蟹，就会随之吃一些比较暖胃的食材来中和螃蟹所带来的寒性，对身体的伤害。

无论是食物药材各个方面，我们都非常注重这些问题，而对于陈皮作为中药药材的一种，大家关注它功效的时候也会多注意他，是性寒性温还是性热。

毕竟，对于一些需要药物来调节体质的人，他们最注重的就是本身体质，一些人很了解自己的体质，所以寻找适合自己的养生滋补品的时候，也格外注意对对于药材属性的选择。

陈皮属于温性药材，正常体质的人和寒性体质的人都非常适宜饮用，陈皮寒性体质的人饮用陈皮可以起到祛风散寒的作用，而正常体质的人饮用陈皮咋不会导致过多的身体状况发生，陈皮有着良好的药效，能够从各个方面，改善身体的状态，所以陈皮是近年来养生人士颇为喜爱的中药药材之一，又因为陈皮属于药食同源性药材，不仅是日常泡水，而且在做饭的过程中，我们可以使用到陈皮。

陈皮属于温性，小编建议的是，除了热性体质的人，需要根据选择搭配使用陈皮之外，其余的寒性体质或者中性体质的朋友都可以正常的使用陈皮，中性体质的朋友害怕陈皮导致上火的话，可以选择一些比较，败火的中药药材进行搭配，例如金银花，菊花之类的，这些药材能够很好的中和陈皮的温性，不会导致身体上火。

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