陈皮可以长时间泡水喝吗

陈皮问答 2023年01月29日 16:28 548 陈皮养之家

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陈皮泡水喝的好处有非常多，再加上陈皮的口感不错，所以喜欢用陈皮日常煮水喝的人不在少数，但有些人，他们在日常生活中养成的习惯非常的不好，会出现喜欢喝隔夜茶隔夜水的习惯，这种习惯在陈皮的泡饮中也是比较常见的，很多人觉得陈皮既然耐泡耐煮，那我们用一片陈皮长时间的泡水喝当然可以，真的是这样的吗？

陈皮虽然耐煮耐泡，但是任何东西都有一个时间的限制，陈皮最长的泡水时间不要超过6~8小时，基本上在六个小时以后，陈皮就已经开始大批量的繁衍微生物，而超过8小时以后我们喝陈皮就是坏处远大于好处了。

陈皮可以长时间泡水喝吗

陈皮不可以长时间泡水喝，陈皮最佳的品饮期就是在2个小时内，我们煮好的陈皮水，在最佳品饮期内喝掉陈皮水，不仅有益于身体，而且口感、相对来说是非常不错的，这种情况下的话，我们能尽早喝完陈皮水就尽早喝，而且千万不要喝隔夜的陈皮水，尤其是在夏日，夏日天气炎热，微生物细菌什么的滋生细菌很快，所以很可能超过三小时基本就已经变质，这我们一定要注意。

以上就是关于陈皮可以长时间泡水喝的解答，希望可以帮助到大家，下次在冲泡陈皮饮用陈皮的时间上，掌控的更好。

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标签：陈皮泡水冲泡陈皮