陈皮、枸杞和金银花都属于中药材，都可以单独用来泡水喝，也可以一起泡水饮用，主要具有理气健脾、滋补肝肾、清热解毒、化痰止咳的功效，下面具体讲解。陈皮的功...
陈皮搭配这两物泡水口感更好！
陈皮搭配
2021年03月13日 11:48 775
陈皮的功效
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饮用陈皮水，对于爱美女性来说能够美容养颜，能够解决部分三高人群的烦恼，单单饮用陈皮水就具有这么多功效，但是只喝陈皮水，多少有些单调。想要在陈皮泡水中找些乐趣，那就是陈皮与其他食物搭配饮用。陈皮搭配常见的这两物泡水口感会更好！
山楂陈皮茶：
山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，陈皮与之一同泡水喝可以增强其消食理气、促进消化的作用，适合食积不化、气滞腹胀、饮食油腻、血脂偏高者饮用。
材料：山楂5克，陈皮2克，红茶一包。
做法：
（1）将山楂、陈皮、红茶一同放入杯中。
（2）冲入沸水。
（3）加盖闷泡10分钟左右。
（4）待其稍冷却后即可代茶频饮。
（5）每日泡一次，期间可续水，建议一日内饮完。
枸杞陈皮茶：
陈皮枸杞泡水喝具有化痰下气、润喉护嗓、消滞健胃、滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力的作用。此方法适合嗓子不好、长时间说话的人群饮用。
材料：陈皮10g，枸杞10粒，冰糖或蜂蜜适量。
做法：
（1）将陈皮及枸杞清洗干净，放在干净容器内。
（2）倒入适量的开水，浸泡5分钟。
（3）加入适量的冰糖或者是蜂蜜即可饮用。
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