茯苓是中国的传统中药，主要分布在中国、美洲、大洋洲、日本以及东南亚的一些国家，陈皮是生活中常见的中药材，两者都可以药食两用。那茯苓陈皮泡水喝有什么功效...
陈皮和黑枸杞可以一起泡水喝吗
陈皮搭配
2023年02月25日 17:28 1759
陈皮的作用
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陈皮和枸杞的搭配我们已经说过了，所以枸杞和陈皮是完全可以搭配在一起的，但是枸杞并非只有一种，而是有许多种，这种情况下不同的枸杞与陈皮搭配效果又怎样呢，今天我们就来讲讲，陈皮和枸杞中的黑枸杞这一种类搭配有什么样的效果吧。
黑枸杞与枸杞有什么不同
黑枸杞和一般的枸杞基本上效果大差不差，黑枸杞相比红枸杞来说含有花青素，所以抗除氧自由基、抗氧化物的功能更强一点，所以在抗疲劳、抗衰老及养血明目方面比红枸杞更胜一筹。
黑枸杞与陈皮搭配有什么效果
黑枸杞作为食物，可以为人体提供营养物质;陈皮作为中药材，具有理气健脾(理气并健脾脏)，燥湿化痰(以燥湿的药物祛除体内痰邪)的功效，主要用于脾胃气滞，脘腹(腹部)胀痛，食欲不振，呕吐，泄泻，咳嗽痰多等。黑枸杞和陈皮一起泡水饮用能补充营养，调理脾胃。
而且黑枸杞和陈皮搭配在一起有助于美容养颜，对眼镜也是非常好的，非常适合办公室的人群饮用，而且同时能够美容肌肤兼职一举两得。
陈皮黑枸杞泡水喝需要注意什么
一般来讲一般肠胃虚弱的人吃枸杞，会引起消化不良、食欲不振、胃痛，尤其是夏天;上火严重的人也不适合服用陈皮枸杞水。
另外就是喝陈皮黑枸杞的时候尽量避免饮用后经常晒太阳因为维生素花青素太阳晒了以后会出现皮肤变黑的情况哦。
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