茯苓是中国的传统中药，主要分布在中国、美洲、大洋洲、日本以及东南亚的一些国家，陈皮是生活中常见的中药材，两者都可以药食两用。那茯苓陈皮泡水喝有什么功效...
喝陈皮水能不能吃生花生米
陈皮搭配
2023年03月01日 17:41 406
陈皮的作用
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喝陈皮水当然能吃生花生米，很多人因为比较担忧陈皮属于中医药材的一种，所以吃完陈皮以后吃任何食物都是十分慎重的，这两天就有一个朋友问我，喝完陈皮水之后能不能吃生的花生米，这其实是完全可以的，陈皮水不影响也不会和我们后续吃的生花生产生任何的作用，不会影响我们的身体，所以我们是可以放心的在饮用陈皮水后吃生花生的。
其实不值如此喝了陈皮水后可以吃花生，还可以陈皮与花生搭配煮水或者是做一些陈皮美食都是十分的有效果的，下面小编就给大家介绍一道经典的美食陈皮醋泡花生。
陈皮醋泡花生如何制作
准备材料：陈皮十克 ，剥皮花生半斤， 香醋200毫升，白糖20克
处理材料：陈皮清洗干将晾干切丝或者切丁与白糖一起放入香醋中浸泡一夜，花生在第二天油炸好捞出备用。
制作美食：找一个容器专门放入花生米，将泡好的陈皮香醋倒进去，盖上盖子放常温保存，如果是夏天放冰箱保存，两个小时后搅动翻拌一下陈皮醋泡花生，再等一小时即可食用。
陈皮醋泡花生有哪些食用功效
花生中所含有的钙质可以促进骨骼的生长发育，有利于身体生长;陈醋泡花生具有降低血压、软化血管，而且可以减少血液中胆固醇的堆积，防止血栓形成;具有减肥的功效，可以使体内多余的脂肪转变为体能;具有美容养颜的功效，可以增加皮肤的血液循环，使皮肤变得润滑有光泽。
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标签： 陈皮泡水
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