红豆陈皮茶减肥法是真的吗

陈皮搭配 2023年03月01日 17:43 330 陈皮的作用

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陈皮红豆煮成养生茶饮之后确实有减肥的功效哦，具体是什么样的原理，大家听我细细的讲下去。

红豆陈皮茶为什么能够减肥

红豆具有利水去肿的功效,陈皮可帮助消化、宣通五脏,与红豆结合能减肥消肿，再加上陈皮本身有一些去除湿气的作用，这种情况下，我们饮用陈皮红豆茶，能够帮助消肿祛湿，对于湿胖体质和水肿体质都有比较明显的效果。

陈皮红豆茶除了减肥还有什么样的功效

陈皮红豆具有养血安神，健脾益气的功效。适用于脾胃虚寒，食欲不振，呕吐，腹泻，消化不良的人群。能够调节女性月经不调，经期黑血，经期腹胀，经期疼痛，宫寒所引起的妇科炎症等。帮助肠胃消化，防止体内垃圾和毒素的堆积，促进宿便的排出。能抑制体内黑色素的沉淀，清除自由基，祛除晒斑，色斑，黄褐斑，老年斑，蝴蝶斑，抗氧化，抗衰老。

所以常喝陈皮红豆茶，能够很好的起到美容养颜的效果，对于各方面都是不错的。

红豆陈皮茶减肥法是真的吗