黄芪、山药和陈皮都是生活中常见的药食同源的中药材,三者一起食用主要具有补气升阳、益气养阴、理气健脾、生津养血、燥湿化痰的功效与作用。下面具体分析。黄芪...
陈皮必须喝够一定时间才能看出陈皮疗效吗
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很多人自己使用了一段时间的陈皮,之后发现没有一定的效果,就怀疑是不是要喝够一定的时间才能看出陈皮的疗效?其实事实并不是这样的,有一些比较浅的症状,随便喝几天陈皮就能够出现效果,所以很长时间不出效果的话,有可能是两种情况哦。
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陈皮必须喝够一定的时间才能看出疗效吗
陈皮并不是喝够一定的时间才能够看出疗效,例如一些咳嗽,风寒感冒引起的我嗽咳痰,这些我们服用3到5天的陈皮就能看到很明显的效果,这些如果我们在使用的时候没有发现明显的见效,那么应该就是不对症,我们判断错了症状,所以用起来陈皮没有效果。
而另一种见效比较慢的是一些慢性疾病,例如我们想要利用陈皮养胃的话,就需要用比较长的时间去改善这个状态,而并不是喝了3到5次陈皮就会出现明显的效果,养胃是一个慢性的过程,并不是一蹴而就的,这种病症就不是那种立刻见效的。
所以总结下来,其实陈皮是不是喝够一定的时间才能出疗效?是不一定的,我们可以根据病症来判断,如果是必须慢养的病症,那么时间长一点才能看出效果,如果是急性的病症,很短时间就能看出效果,急性的病症使用好久之后还没有效果,那才是不对的。
陈皮能一直喝吗?
一些适应症状的朋友可以一直喝陈皮,例如体寒,湿气重,这些情况下,我们可以一直喝陈皮,用来改善身体,但是一些不适应症的朋友只是短期内有需求的,例如,改善肠胃或者帮助消化,这些情况我们喝太久的话,其实也没有什么太大的帮助。
反而会增大胃部对于陈皮的依赖性,所以大家一定要判断下再决定是不是自己适合长时间喝陈皮。
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标签: 陈皮的功效与作用
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