陈皮和艾草粉都属于中药，陈皮性温，味辛、苦，通肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效；艾叶性温，味苦、辛，通肝、脾经，具有温经止血、散寒止痛的功效。那...
2024-08-06 489 泡脚
陈皮生姜泡脚有什么好处
陈皮问答
2023年05月19日 23:34 538
陈皮的作用
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很多注重养生的人，对于泡脚也是非常注意的，很多人都喜欢用泡脚桶来泡脚，不仅仅是因为舒服，而且，还能够在一定程度上帮助我们身体促进很多状态回复，而泡脚常用的药包就那几种，对于爱用陈皮的朋友来说，陈皮搭配一些常见的材料，泡脚也是比较多见的，所以今天我们就来说说，陈皮与生姜搭配在一起泡脚，能够起到什么样的作用。
陈皮生姜泡脚作用
去除寒气
有一些风寒体质，在夏季天气比较炎热的时候，可能会出现关节疼痛的情况，而这个时候，如果我们用陈皮和生姜煮水泡脚的话，就能够很好的缓解这一症状，因为陈皮和生姜泡脚能够祛除身体里的寒气，帮助达到一个好的调理身体的作用。
而且陈皮生姜泡脚祛除寒气，还可以适用于夏季吹空调，一旦吹到什么部位不舒服，引起寒症的话，我们也可以用陈皮生姜泡脚来缓解。
去除脚气
陈皮和生姜都是刺激味比较强的材料，这两者搭配在一起能够有效的帮助杀菌消炎，去除我们脚部的异味和脚臭脚气等情况。
暖宫暖胃
肠胃不好的人，有些中医也会推荐用陈皮生姜泡脚，就是因为这两者的热性比较大，泡脚之后能够起到比较好温暖身体的作用，对于姨妈期经常有淤堵而疼痛的朋友，也是很有帮助的。
陈皮生姜泡脚需要注意什么？
陈皮生姜泡脚注意水煮的时间要比我们饮用的时候更久一些，完全煮开后的水晾凉至50度到40度，中间就可以进行泡脚了，这个状态是最适合泡脚的，如果能够维持温度不变是最好的，维持不了的话，建议在50度比较高热的时候就开始泡脚，建立好耐受程度就好了。
最后就是糖尿病人最好不要使用陈皮生姜泡脚，因为陈皮生姜泡脚需要温度比较高，而糖尿病人脚部的温度感知比较弱，容易烫伤脚部，所以这类人尽量不要轻易尝试用陈皮，生姜煮水泡脚。
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